Como Saber se o Bebê está Pronto para a Introdução Alimentar?
- Michelli Rodrigues
- 15 de dez. de 2024
- 2 min de leitura
Atualizado: 9 de jan.
Identificar se o bebê está pronto para a introdução de novos alimentos é fundamental para o início de uma alimentação complementar bem sucedida! É importante lembrar que a prontidão para a introdução alimentar varia de acordo com o ritmo de desenvolvimento de cada bebê e o pediatra irá te auxiliar nessa avaliação durante o seguimento da puericultura.
Quatro perguntas que precisam ser respondidas antes do início da introdução alimentar:
1 - O bebê consegue manter a cabeça erguida e sentar sozinho?
Em geral, aos 6 meses os bebês já têm a capacidade de sustentar a cabeça, o tronco e se sentar sem apoio.
2 - O reflexo de protrusão da língua diminuiu, permitindo que a comida permaneça na boca? Nos primeiros meses de vida, o movimento natural da língua para fora pode expelir os alimentos, interferindo na mastigação e na deglutição. Com o desenvolvimento, esse reflexo diminui, permitindo a alimentação pastosa e sólida.
3 - Ele é capaz de segurar objetos e levá-los à boca? Se ele leva objetos à boca, também será capaz de levar novos alimentos. Lembre-se que até esse momento, o bebê só ingeriu leite, então aprender a se alimentar com novas texturas é um processo!
4 - Mostra maior curiosidade e abre a boca para experimentar novidades? O bebê por volta do sexto mês está mais apto a explorar novos estímulos.
Por que esperar pela prontidão do bebê para iniciar a introdução alimentar é essencial?
Além da maturação motora e cognitiva, necessárias para a nova fase, outros fatores incluem:
Melhor eficácia de algumas enzimas digestivas a partir do sexto mês.
A flora intestinal já estabelecida, ajuda na proteção contra infecções.
Maior capacidade dos rins em eliminar maiores quantidades de sódio.
As defesas imunológicas estão mais preparadas para lidar com novos nutrientes e proteínas, minimizando o risco de alergias alimentares.
São vários sistemas do organismo que se desenvolvem preparando os pequenos para esse momento!
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